Pha nước chanh cực ngon

Mỗi sáng thức dậy bạn cho chanh, gừng vào nước sôi, để ngâm trong 30 phút rồi chắt lấy nước uống bạn sẽ thấy cơ thể hết mọi bệnh tật, da dẻ sáng hồng lên trông thấy.

Nước chanh gừng có một số lợi ích vô cùng tốt cho sức khỏe sau đây:

Làm sạch gan

Gan hoạt động hiệu quả hơn, khỏe mạnh hơn nhờ việc chúng ta uống một cốc nước chanh gừng mỗi sáng đấy. Nhiều nghiên cứu còn cho thấy nếu bạn dùng gừng và chanh riêng lẻ trong một khoảng thời gian dài sẽ rất tốt cho việc điều trị bệnh gan của bạn. Vì thế bệnh nhân mắc bệnh gan đừng bỏ qua 2 thực phẩm vàng này nhé.

Điều trị chứng u nang buồng trứng

Các nhà nghiên cứu cho biết nước gừng chanh chính là thứ giúp cho khối u nang buồng trứng của người bệnh có thể thu nhỏ lại một cách tự nhiên. Và nếu tình trạng bệnh tiến triển tốt bạn hoàn toàn không cần phải can thiệp tới phẫu thuật.

Cả chanh và gừng đều có đặc tính chống viêm và chữa lành nên nó rất được sử dụng trong rất nhiều bài thuốc của đông y và được nhiều người tin dùng.

Giúp da đẹp không tì vết

Chanh và gừng được cho là sự kết hợp thần kì. Uống thứ nước này vào mỗi sáng không chỉ giúp bạn có một sức khỏe tốt, loại trừ mọi bệnh tật mà nó còn giúp cho làn da của bạn trở nên sáng hồng tự nhiên.

Gừng có đặc tính kháng khuẩn, có tác dụng làm sạch da, chống nhiễm trùng da, giảm tình trạng mụn. Vitamin và các khoáng chất có trong chanh giúp cho da bạn hồng hào mịn màng hẳn lên.

Giúp giảm cân hiệu quả

Uống một cốc trà chanh gừng buổi sáng là lựa chọn hàng đầu của những cô nàng đang muốn giảm cân. Các nhà nghiên cứu cho biết chanh có tác dụng giảm kháng insulin, giúp giảm lượng chất béo tích trữ trong cơ thể chúng ta. Gừng làm giảm cảm giác thèm ăn do đó khi đã sử dụng gừng bạn sẽ không muốn nạp thêm thực phẩm vào người nữa, do vậy mà nó rất có lợi cho người đang ăn kiêng giảm cân.

Bảo vệ con người khỏi ung thư

Không chỉ có khả năng chống viêm, gừng còn là thứ gia vị được biết đến có khả năng chống nguy cơ mắc ung thư. Một số nghiên cứu cho thấy gừng hỗ trợ tốt trong việc điều trị bệnh ung thư buồng trứng. Khi người bệnh sử dụng gừng hàng ngày thì những tế bào ung thư có dấu hiệu biến mất dần.

Tổng hợp

Related Posts

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

spot_img

Recent Stories