Dùng ngay cách này để pha mật ong giúp nhuận tràng và giải độc hiệu quả

Sử dụng mật ong mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với cơ thể. Liệu bạn có biết hết.

Từ trước đến nay, mật ong vẫn được biết đến là một loại sản phẩm dinh dưỡng vô cùng có lợi. Theo đó, chúng vị ngọt thanh nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất tốt. Khi đi vào cơ thể mật ong được ruột non hấp thụ và từ đó cung cấp năng lượng cho con người. Không những vậy, việc sử dụng mật ong còn giúp dưỡng da, dưỡng ẩm, thải độc, nhuận tràng,…Chính vì thế, mật ong luôn rất được ưa chuộng.

Thế nhưng, việc sử dụng mật ong cũng rất đa dạng và tương đối cầu kỳ. Với mỗi cách ăn khác nhau sẽ đem đến những hiệu quả khác nhau.

Trong một số trường hợp, mật ong khi kết hợp cũng một số nguyên liệu sẽ cung cấp thêm cho cơ thể rất nhiều tác dụng. Do đó, để duy trì sức khỏe thì đây là những công thức pha mật ong mà bạn không thể bỏ qua

Mật ong và chanh

Tác dụng đầu tiên của sự kết hợp này chính là ở tác dụng thanh nhiệt và giải độc cực tốt. Hơn thế nữa, chanh còn có thể bổ sung vitamin C giúp da láng mịn và trắng sáng.

Chị em phụ nữ nên thường xuyên sử dụng nước chanh mật ong để vấn đề về cuồng thâm mắt được cải thiện cũng như giúp bạn được trẻ lâu hơn.

Mật ong và trà xanh

Nếu nói về khả năng nhuận tràng, giải độc thì trà xanh mật ong chắc hẳn sẽ đứng trong top đầu. Các chất có lợi trong trà xanh sẽ đóng vai trò phân hủy chất béo cũng như tạo ra một lớp mảng bảo vệ dạ dày.

Không những vậy, thức uống này còn giúp điều trị táo bón, làm sạch ruột và giúp cho bạn thêm thư thái.

Mật ong và bưởi

Bạn sẽ nhân đôi hiệu quả làm đẹp da với sự kết hợp của mật ong và bưởi. Cụ thể, bộ đôi này sẽ giúp bạn đào thải độc tố và làm trắng da.

Mật ong và quả óc chó

Ngoài các loại trà bạn cũng có thể kết hợp mật ong cùng với quả óc chó. Tác dụng của sự kết hợp này chính là khả năng nuôi dưỡng làn da, bổ thận, bổ não.

Bạn chỉ cần đun sôi quả óc chó với nước sôi trong khoảng 15 phút rồi cho thêm 2 thìa mật ong. Thức uống này cũng rất phù hợp với những người thường xuyên làm việc căng thẳng, mệt mỏi.

Mật ong và trà hoa hồng

Trà hoa hồng không chỉ có mùi thơm dễ chịu mà còn có tác dụng giải độc, làm đẹp. Nếu bạn kết hợp hoa hồng với mật ong thì hiệu quả chắc chắn sẽ tăng lên gấp đôi. Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng làm dịu gan và bổ khí, khiến cho cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn.